요가 수업에서 모든 여성이 따라야하는 5 가지 의류 규칙
2018 년 31/10, Alanic Global에 의해 게시되었습니다
요가는 몸, 마음, 영혼 사이에 조화로운 유대를 형성하기 위해 노력합니다. 혜택이 너무 많기 때문에이 세기의 오래된 정권이 오랫동안 각광을 받았다는 것이 합리적입니다. 그러나 세션을 최대한 활용하려면 움직임이 중요한만큼 옷이 매그넘 작품을 형성한다는 것을 알아야합니다. 올바른 복식 조합은 결과를 더 빨리 얻는 데 도움이됩니다 (노력하면 얼마나 빨리 결정할 것입니다!). 기억해야 할 몇 가지가 있습니다. 당신을위한 것을 완화시키기 위해, 그들은 다음과 같이 요약되었습니다.
올바른 브래지어가 중요합니다
따라서 요가는 저 충격 체제로 전달 될 수 있지만, 오래된 브래지어를 착용하고 수업을 통과 할 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 당신은 그냥 할 수 없습니다! ASANA를 수행 할 때 상당한 양의 움직임이 있습니다. 당신은 올바른 브래지어를 착용하지 않은 것을 후회할 것입니다. Sports Bra는 전체 적용 범위를 제공하며 자산을 충분히 지원합니다. 피부에서 쉽게 쉽게 땀을 흘리는 브래지어를 선택하십시오. 요가 의류 공급 업체는 다양한 유형의 요가 세션에 최적의 많은 스포츠 브래지어를 설계했습니다.
공기는 편안함의 열쇠입니다
당신은 숨을 쉬어야하고 단단한 옷은 똑같이 도전 할 수 있습니다! 좋아요, 그러나이 의미는 말 그대로가 아니라 비 유적입니다. 옷, 상단이나 바지가 너무 빡빡하면 움직이고 숨을 쉬는 데 어려움이 있습니다. 그러나 이것은 느슨한 옷을 입는 것도 통과하지 않습니다. 착용감에주의를 기울이고 호흡을 허용하면 안락함을 결정할 수 있습니다.
길이가 중요합니다
요가는 맨발로 수행되므로 착용하는 바지의 길이에주의해야합니다. 쌍이 너무 길면 발 아래로 미끄러 져 넘어져서 부끄러운 가을을 초래할 수 있습니다. 이 간단한 이유는 요가웨어 제조업체가 레깅스와 요가 반바지를 디자인하도록 영감을주었습니다. 바닥 마모가 정렬되고 올바른 쌍을 선택하면 상단에 상당한주의를 기울이십시오. 헤드 스탠드와 굽힘은 요가 정권에서 매우 일반적이므로 미끄러지거나 자르지 않는 정상을 선택하십시오. 탱크 탑은 같은 이유로 독창적 인 선택입니다.
최고 게임을 상단하십시오
이전 시점에서 언급했듯이 요가 세션을 위해 상단을 선택하기 전에 한두 가지 생각을해야합니다. 탱크 탑은 미끄러지거나 자르지 않기에 적합하며 답답한 느낌이 들지 않습니다. 그것은 당신이 숨을 쉬고 편안하게 할 수있게합니다. 수분을 지키고 땀 게임을 할 수있는 직물을 선택하십시오. 탱크 탑에 올라가지 않은 경우 티셔츠를 선택하지만 맞춤 테스트를 통과 한 후에 만집니다.
미묘한 방식으로 레이어를 겹쳐보세요
다른 형태의 운동과 달리 요가는 몸을 가열하는 데 약간의 시간이 걸립니다. 프로세스 속도를 높이려면 (쉽게) 이동식 레이어를 착용하십시오. 최적의 조합은 스포츠 브라 위의 탱크 탑 위에 까마귀 일 수 있습니다. 각 층은 쉽게 움직일 수 있습니다. 층은 미묘하게 보며 (또한 클래스 이후 효과를 위해 절약 된 운동가 모양에 적극적으로 기여하는 반면), 근육을 풀고 나중에 오한을 방지하는 핵심 온도를 높이고 있습니다.
결론적으로 요가 옷은 편안해야합니다. 그들의 기능은 중요한 것과 당신이 찾아야 할 것입니다. 요가 의류 제조업체는 요가 옷을 구성 할 때 기능적 측면을 염두에두고 다른 색조와 질감을 사용하여 일부 트렌드를 통합합니다. 기발한 인쇄물과 패턴은 탱크 탑과 레깅스에게 세련된 비틀기를 주어 필수품의 상태를 제공합니다. 소매 업체는 오늘날 제조업체에 등록하여 제조업체의 거대한 재고에서 대량 구매를 할 수 있습니다.
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